Massage ayurvédique yoga

Je te propose

Cette méthode traditionnelle venue d'Inde a été crée par Maître Kussum Modak dans les années 80. Largement influencée par ses professeurs : BKS Iyengar (professeur de yoga thérapeutique) et Vadudev Limaye (massothérapeute), le massage ayurvédique yoga est un travail corporel complet et revitalisant pour le corps physique, énergétique et psychique. En un seul soin, il intègre un massage des tissus profonds, des étirements assistés provenant d'asanas (posture de yoga) et de profondes respirations. Cette méthode sur mesure s'adapte à vous en fonction de tes envies et/ou pathologies. Il procure un sentiment de bien-être, d'ouverture et de relâchement musculaire grâce à la pression ajustée tout au long du massage. La particularité de cette méthode est l'utilisation des mains et des pieds pour déloger les tensions. Lors du soin la poudre de Calamus et de l'huile de pépin de raisin permettent d'exfolier et de régénérer la peau en profondeur. Tout le corps est massé et étiré, certaines régions nécessitent parfois de porter plus d'attention (en raison de certains blocages enfouis) nous portons tous en nous la mémoire du corps, le siège de tous les ressentis passés et oubliés d'un individu. Certaines pensées, certaines émotions peuvent resurgir et vous apporter un profond sentiment de libération. LES BIENFAITS - réduit le stress et les tensions articulaires / musculaires - soulage des maux ponctuels - augmente la capacité respiratoire - favorise la circulation des fluides - rééquilibre / Débloque l'énergie vitale - contribue à la récupération après un exercice physique / effort intense - facilite le transit - permet de se reconnecter à soi dans l'instant présent NE CONVIENT PAS - aux personnes souffrant de Phlébite / Thrombose - Les femmes enceintes peuvent bénéficier du massage. Il sera bien évidemment adapté en fonction du terme. La veille du massage, un appel de 5/10 mn est convenu pour faire un bilan de ton état de santé (maladie, pathologies, chirurgie, allergies...)

Coordonnées