Je suis professeure de yoga depuis Septembre 2022, j'ai à cœur de transmettre cette discipline qui a profondément bouleversé ma vie (il y a 6 ans).

Unir le corps et l'esprit dans une société où l'on demande d'aller toujours plus vite et d'être toujours plus performant n'est pas sans conséquence sur notre santé physique et mentale.

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Le chemin du yoga nous invite à prendre de la hauteur pour élever notre conscience, accéder aux trésors cachés en nous pour trouver le bonheur intérieur et pouvoir l'irradier au monde qui nous entoure. Le yoga est bien plus qu'une discipline mais un art de vivre qui s'applique aussi bien sur le tapis que dans la vie. Le chemin vers une meilleure connaissance de soi m'aide à me recentrer, me connecter à mon être et à m'accepter telle que je suis un peu plus chaque jour.

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