Ma vie de yogie

JE M'APPELLE MARINE.

BIENVENUE DANS MON UNIVERS​.

Je suis une passionnée de la vie ; j'aime les voyages, l'aventure, la vie au bord de l'océan, la musique et surtout, j'adore le yoga. Originaire de l'île de la Réunion, j'ai grandi les pieds dans l'eau et la tête dans les palmiers. 

J’ai découvert le yoga à l’autre bout du monde lors d'un voyage d'un an en Australie en 2018. Durant cette année, j’ai voyagé sur le continent océanique et voué une véritable passion à cette pratique.

 

Mon aventure « yogie » a tout d’abord démarré en ligne où je suivais mes premiers cours depuis mon salon. Autodidacte, j’ai intégré petit à petit le yoga à mon quotidien en découvrant chaque jour de nouvelles postures et de nouveaux enchaînements.

Mais, c'est surtout lors d'une escapade de quelques jours à Bali, cours de yoga à Ubud, méditations au lever du soleil, expériences spirituelles et énergies positives, que j'ai compris que je plongerais à coeur ouvert dans cette nouvelle aventure..

"Le yoga est plus qu’une simple pratique sur son tapis.

C’est un style de vie qui favorise la prise de conscience de son souffle, son esprit et son corps." 

Pendant plusieurs années, j’ai souffert de gros problèmes de dos (lombalgies & sciatiques notamment) enchaînant les rendez-vous chez mon chiropracteur. Le yoga m'a complètement guérie et m’aide chaque jour à trouver mon alignement externe (physique), mais également interne (émotionnel et mental). Le yoga m'apaise, me calme et me fait me sentir bien.

 

Curieuse de découvrir cet univers et décidée à le partager, j’ai choisi de me former à l’école "Full Circle Yoga School" à Cocoa Beach en Floride (USA) où j'ai validé mes RYT 200H en octobre 2018. Issue d’un parcours de 6 années dans l’univers de la communication, j’aime l’idée d’allier deux métiers qui ont pour dénominateur commun le partage.

 

Ecouter son corps, vivre l’expérience de l’instant présent et explorer sa créativité grâce à ses sens sont le fil rouge qui structure mes cours. Je propose des séances d’aroma-yoga, fusionnant le yoga et les bienfaits des huiles essentielles pour créer une atmosphère unique et envoûtante procurée par les arômes. Je me suis spécialisée dans le Vinyasa Yoga (cours disponibles en français ou en anglais) qui allie enchaînements dynamiques et postures favorisant les alignements du corps et de l'esprit grâce au souffle.

Aujourd'hui, je m'installe à Bordeaux pour partager avec vous ma passion et vous guider vers plus de calme

et de sérénité pour trouver la paix intérieure. Namasté.

 

Marine

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